Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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390 kcal
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Fett: 11,95g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 29,05g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Mittagessen: Navitas Naturals Cacao Goji Superfood Power Snack, Activia Peach Yogurt. Snacks/Sonstiges: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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