Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2014
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86 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 142,25g.
Frühstück: Gutes Land Gouda, Roggenmischbrot, Butter. Mittagessen: Kartoffelsuppe. Abendessen: Lachsbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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