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Guten Morgen zusammen. Nach nur einem halben Weihnachtsmann🤣🤣🤣🤣 passt es wieder. Und somit geht's aufi in einen neuen Wochenteiler. Passt gut auf euch auf und habt ne schöne Zeit 👋👋👍👍
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78,8 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 320,69g.
Frühstück: Gervais Hütten Käse Original 25G Protein, Malzers Weizenmischbrot, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Tomaten, Gouda, Kerrygold Cheddar, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Lätta Extra Fit, Brie (Käse), Malzers Roggen Dinkel Bäck. Abendessen: Valbonta Grana Padano , Bertolli Extra Vergine Olivenöl, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Lidl Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ihr lieben 🤗🤗 das gleiche ❤️ Grüße aus Side 🌅✅❤️👋
08 Feb 23 vom Mitglied: gel1965
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haseeins's Gewichtsverlauf
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