Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
82,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 103,03g | Eiw: 111,29g | Kohlh: 57,79g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Chia-Samen, Bofrost Eiweissbrötchen, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter, Gut & Günstig Salami Sticks, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein. Abendessen: Dönerfleisch, Rotkohl, Weißkohl. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Edel-Bitter Kakao 70%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|