Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 155,94g.
Frühstück: Spiegelei, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Sinnack Protein Brötchen, Genuss Plus Brownie Balls, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis. Mittagessen: Pikante Suppe, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Genuss Plus Brownie Balls, Käsekuchen-Muffins. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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