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Guten Morgen 🌞
ja Stillstand🤷na was soll's 🙄weiter geht's neuer Tag, neuer ETB.
Das wird wieder ein langer Tag und ob ich abends noch etwas Sport einbaue, ich weiß es nicht 🥴
Kommt alle gut durch den Tag 🌞 LG💚
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 174,48g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), DM Bio Hirseflocken, Aldi Haferflocken, Mandarine, Jütro Mango Tiefgefroren, DM Bio Hirseflocken, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Pistazien, Schwartau Vanille Sauce, Aldi Haferflocken, Extra Natives Olivenöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Haferflocken-Schoko-Pancakes, DM Eiweißriegel Sportness. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ja das stimmt schon, zufrieden bin ich jedoch derzeit absolut nicht 😤
07 Feb 23 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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