Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 35,87g | Kohlh: 179,47g.
Frühstück: Penne, Tomaten, Rührei, Wrapidoz Tortilla Wrap, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Mittagessen: Lidl Schoko-Donut, Lidl Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Kaki, Rote Paprika, Lillet Lillet Blanc, Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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