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Moin zusammen.
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62,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 203,08g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Wonnemeyer Hummus Classic, Hartgekochtes Ei, REWE Bio Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: REWE Passierte Tomaten, Cucina Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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