Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 232,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Faschingskrapfen. Mittagessen: Stauffenberg Roggenbrot. Abendessen: Aldi Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Käse & Kürbiskerne, Lidl Brötchen, Alpenhain Camembert Creme Natur, KFC Balsamico Dressing, KFC Salat ohne Dressing. Snacks/Sonstiges: Nu3 Beef Jerky Pepper, REWE Cookies, Wasa Sandwich Cheese & Chives, Low Carb Shop Flohsamenschalenmehl, Birnen, Herbalife Formula 1 Schoko, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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