Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 111,83g | Kohlh: 75,29g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Koro Drogerie Chia Samen Weiß, Tomaten, DM Bio Paprika Hanf Brotaufstrich, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Walnüsse, Vly Natur ohne Zucker. Mittagessen: Edeka Ajvar Mild , Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, More Nutrition Moremelade Omis Erdbeere, Avocado, Lidl Salatherzen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, More Nutrition Protein Wrap, Brothers Brothers Eiweißbrot, Knorr Zwiebelsuppe, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. Abendessen: Gouda. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Orange Intense Feinherb, ESN Designer Bar Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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