Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Spiegelei, Sinnack Protein Brötchen, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis. Mittagessen: Maultaschen, Eat Happy Maki Avocado . Abendessen: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Protein Balls Kakao & Cashew, Foodloose Hazelnut Butter Bites. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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