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300 Gramm, ist nicht sehr viel,
es geht weiter Richtung Ziel 😁
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98,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 85,04g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Real Quality Gourmet Schinken Light, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Mittagessen: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Rapsöl, Zwiebeln, Aldi Paprika. Snacks/Sonstiges: Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Evi. ❣️ Das stimmt. Danke. Wenn man es so sieht, ist es gleich viel mehr.💪👍 Hab' nen schönen Tag.
06 Feb 23 vom Mitglied: Jule Go !
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Jule Go !'s Gewichtsverlauf
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