Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 52,04g | Eiw: 21,14g | Kohlh: 98,16g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Леса Амазонки, Фабрика Качества Колбаски Пражские П/К , Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Snacks/Sonstiges: Вода, Вкусвилл Печенье Сахарное Злаковое , Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Чай, Вода, Вода. mehr...
|
|
1817 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|