Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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727 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 49,78g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Mittagessen: Cooked Egg White. Abendessen: America's Choice Natural Almonds. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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