Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1028 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: Apples. Mittagessen: White Bread, Mustard, Tesco Sirloin Steak, White Bread. Abendessen: Cheddar Cheese, Tomatoes, Asda Red Seedless Grapes, Cheddar Cheese, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Gin, Schweppes Indian Tonic Water. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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