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Gestern 1000 Kcal mehr gegessen, als sonst. Hoppla. Viel Wasser hat sich angesammelt
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86 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 129,93g | Eiw: 115,55g | Kohlh: 208,19g.
Frühstück: Sehne Bauernbrötchen, Ei, Aldi Käse-Laugenstange, Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Calzone mit Fleisch und Käse. Snacks/Sonstiges: Krabbenchips. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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