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Up a little, down a little I guess that is just how it goes now.
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73,5 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2540 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 391,03g.
Frühstück: Bananas, Apple Muffins, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Honey, Zurvita Zeal For Life. Mittagessen: The Milk Shake Factory Snappers, Apples, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Pizza with Meat. Abendessen: Subway Double Chocolate Chip Cookie, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Miss Vickie's Jalapeno Potato Chips, Subway 6" Spicy Italian. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, IGA hot cocoa mix, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). mehr...
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2562 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Dez 14 vom Mitglied: aggie95
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Still below goal weight! Yay!
22 Dez 14 vom Mitglied: Deb_N
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skwhite's Gewichtsverlauf
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