Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2014
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102,8 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 168,52g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Roggen Knäckebrot, Aldi Frischkäse Schnittlauch. Mittagessen: Ei, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Norma Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lichtenauer Fresh'n Fruity Kirsch, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Reichsgraf Butterstollen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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