Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
|
81,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 124,27g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 63,22g.
Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami , Marten Salami Sticks, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Möhrensalat, Walnüsse, Chia-Samen. Abendessen: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Honig, Olivenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Heidelbeeren, Landjunker Putengeschnetzeltes, Rucola . Snacks/Sonstiges: Marten Salami Sticks. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|