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An unusual third day drop. Although it's small I'll take anything I can get. That makes a total of 3 lbs for the week. Yay!
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110,3 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 118,42g | Eiw: 107,84g | Kohlh: 135,85g.
Frühstück: Butter (Salted), Egg, Spinach, Wish-Bone Romano Basil Vinaigrette Dressing. Mittagessen: Wish-Bone Romano Basil Vinaigrette, Marketside Classic Iceberg Salad, Tomatoes, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Abendessen: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Great Value Frozen Whole Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Dole Frozen Blueberries, Nutiva Organic Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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