Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 123,78g.
Frühstück: Schlagsahne, Kaffee, Gut & Günstig Gouda Leicht, Gut & Günstig Streichzart , Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Bauernbrot (55g), Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Hartgekochtes Ei, Pferdewurst, Ja! Schinkenwurst. Mittagessen: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Fresh Company Salami Gouda. Abendessen: Mühlhäuser Pflaumenmus, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Haselnüsse, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Fresh Company Salami Gouda. Snacks/Sonstiges: REWE Birne Conference, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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