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Ok.. Weihnachten ist runter.. 🤞🏼.. fehlen "nur noch" 3 Jahre schei**-egal Einstellung .. 🫣
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Kaufland Hähnchen Geschnetzeltes, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Vitasia Konjak Nudeln. Abendessen: Türkische Pizza. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Feb 23 vom Mitglied: nudeltussi
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Toll...Wie hast das in einem Monat hinbekommen?
01 Feb 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Hey Puppi!
Ich nehme an, es ist wirklich nur die fehlende weihnachts Völlerei 🙈.
02 Feb 23 vom Mitglied: pueppi1905
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pueppi1905's Gewichtsverlauf
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