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63,25kg
Heute ganz schwer ausm Bett gekommen.
Saß graue Wetter macht keine Lust auf irgendwas...
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63,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Balisto Korn Cereal, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Kaffeee gereicht, vielleicht hilft´s ebbes ??
01 Feb 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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