Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 64,59g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: K-Classic Hähnchenbrustfilet, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Kaufland Pflaumenmus, Normaler Kaffee. Mittagessen: Milchsuppe. Abendessen: Schokoladeneis, Walnusseis. Snacks/Sonstiges: K-Classic Mini-Frikadellen, Kinder Bueno White. mehr...
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konstantes Gewicht
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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