|
Die erwartete Steigerung, aber nicht so heftig wie befürchtet.
Dann heute wieder in gelenkte Bahnen!
|
63,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Dulano Hänchenbrust, REWE Bio Hummus Natur, Gekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Bananenbrot, Leibniz Pick Up Dark, M&M's Fudge Brownie. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
|