Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2734 kcal
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Fett: 228,31g | Eiw: 135,51g | Kohlh: 39,21g.
Frühstück: Hormel Original Pepperoni Slices, Cream Cheese . Mittagessen: Pork Sausage Patty or Link, Onions , Tuscan Garden Spanish Manzanilla Olives, Parmesan Cheese (Shredded) , Hormel Original Pepperoni Slices, Gouda Cheese , Happy Farms Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Perfect Keto Super Fat, gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat), Super Coffee Blueberry Latte. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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