Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 205,39g.
Frühstück: Milch 1,5%, Honigmelonen, Zucker, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Abendessen: Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, Haribo Matador Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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