Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 89,54g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 219,29g.
Frühstück: Andronaco Crema Di Pistacchio, Milka Haselnusscreme, Milch 1,5%, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Mittagessen: Maggi Fix für Nudel-Schinken-Gratin. Abendessen: Viking Dansk Tradition, Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, American Muffins, Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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