Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏻♀️ Was auch immer …. Der Grund dafür ist… Es ist ok so, denn der Januar ist fast vorbei und mein Ziel war es keinen Alkohol zu trinken und mich viel zu bewegen…. Einen feinen Start in die Woche wünsche ich euch ❄️
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69,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 144,90g.
Frühstück: Goldähren Eiweißbrot (50G), Marmelade, Erdnussbutter, Schokoballs. Mittagessen: Gelbe Paprika, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Eiweißbrot (50G), Lindenhof Gouda. Abendessen: La Finesse Tomatensuppe, Burgis Semmelknödel. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
Guten morgen liebes... ich hoffe das ich im Februar jetzt endlich richtig durchstarten kann... ständig diese Rückschläge durch Beerdigung und krank sein nerven total... aber wir geben nicht auf💪 wünsche Firma einen schönen Wochenstart... ich werde heute meinen freien Tag genießen 😜😘
30 Jan 23 vom Mitglied: dornfelder09
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30 Jan 23 vom Mitglied: Benszm
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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