📚 MrsLP's Notizen, 28 Jan 23

61,85kg
Puffer fürs Wochenende, fein fein.
61,9 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2023:
1365 kcal Fett: 63,42g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 140,51g.   Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Abendessen: McDonald's Curry Sauce, KFC Crispys (3), McDonald's Curly Fries . Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up Dark, Pringles Sweet Paprika , Heinrich Stumpf Picnics Classic, Biscotto American Cookies. mehr...
228 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
dann kann die Party ja starten ;) 
28 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Oh ja, wir fahren gleich nach Düsseldorf zum Koreaner 😋🍚🥟🍣🥢 
28 Jan 23 vom Mitglied: 📚 MrsLP

     
 

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