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Holding, muscle up, blob down. Short walk last night because the wind picked up and there were already trees down. No point being stupid about it.
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 51,99g | Kohlh: 98,79g.
Frühstück: Whole Milk, Egg, Egg White. Mittagessen: Kirkland Signature Protein Trail Mix. Abendessen: Whipping Cream (Light) , Strawberries . Snacks/Sonstiges: Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Peanuts, Trader Joe's Pumpkin Butter, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Yikes! California weather is hazardous lately!
27 Jan 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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I have so much to clean up this weekend. It’s nuts.
27 Jan 23 vom Mitglied: Katsolo
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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