Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 94,57g | Eiw: 110,19g | Kohlh: 182,63g.
Frühstück: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Rucola, Edeka Protein Wraps, Avocado, Popp Eiersalat mit Senf, Cocktailtomaten. Mittagessen: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Edeka Protein Wraps, Ceres MCT Öl , Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Edeka Ajvar Mild , Brokkoli, Bonduelle Gemüsemischung Texanische Art, So Fine So Chicken Burger. Abendessen: Gouda, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Snacks/Sonstiges: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, DM Bio Protein Knabbermix, REWE Romana Salatherzen, Avocado, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Edeka Protein Wraps. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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