Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 226,32g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Zimt, Ingwer, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Äpfel, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Mittagessen: Gurke (Geschält), Magerquark, Banane, Herta Farmerschinken, Eisbergsalat, Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Ketchup, Currywurst, Aldi Kartoffelsalat, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Moser Roth Orange Mandel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey, Du wolltest uns doch die 73 zeigen tztztztztztz
27 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Vor lauter .. Guten Morgen die Dame
27 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Ich habe doch gesagt, es wird schwierig. 🤷🏼♀️ Ich war gestern sogar noch laufen mit dem Kind.
27 Jan 23 vom Mitglied: keine-ahnung
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Dann isch's Einlagerung von Wasser was die 73 versaut hat, dafür morgen
27 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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27 Jan 23 vom Mitglied: keine-ahnung
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27 Jan 23 vom Mitglied: evamartina
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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