Starkartal's Notizen, 26 Jan 23

Meine Waage kennt nur noch zwei Zahlen glaube ich, 86,8 oder 86,2.
86,2 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2023:
1584 kcal Fett: 53,92g | Eiw: 128,65g | Kohlh: 138,13g.   Frühstück: Milch 1,5%, Milbona Skyr Heidelbeere , Banane, Quantum Leap Fitness Vegan Vhey, Quantum Leap Fitness ISO Whey Vanille , Ei, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630. Abendessen: Quantum Leap Fitness ISO Whey Vanille , Baktat Acuka, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Olivenöl, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Karamell. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Dreh sie mal dann zeigt sie dir vielleicht mal andere Zahlen🙈🙈 
26 Jan 23 vom Mitglied: farina1902
Ich könnte meine alte Waage nehmen die hat auch 2kg weniger angezeigt.  
26 Jan 23 vom Mitglied: Starkartal
🤣🤣🤣 so ist bei mir auch, nur andere zahlen 🤷‍♀️ 
26 Jan 23 vom Mitglied: Angela☆☆

     
 

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