Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 107,93g | Eiw: 147,46g | Kohlh: 104,13g.
Frühstück: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Rote Linse Paprika Mango, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Blaubeeren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Kühne Jalapeño, DM Bio Kalamon Oliven, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken, Florette Feldsalat , Penny Markt Kochcreme, Edeka Ajvar Mild , So Fine So Chicken Burger, Suntree Mandelstifte, Penny Markt Beerenmischung, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Edeka Protein Wraps. Abendessen: Frischpack Edamer, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Brothers Brothers Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Salakis Feta Light, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Fol Epi Caractère, Netto Snack-Gurken, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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