Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Cocktailtomaten. Mittagessen: Schinkennudeln. Abendessen: Metzger Mailänder Salami, Gewürzgurken, Edeka Serrano Schinken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Butter, Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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