Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
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137 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 13,61g | Eiw: 29,24g | Kohlh: 108,28g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Mischbrot, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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