📚 MrsLP's Notizen, 25 Jan 23

Gleichstand, obwohl es gestern Abend Pfannkuchen gab und ich, während ich sie zubereitet habe, immer wieder am Lebkuchenhaus genascht habe, das in der Küche steht... Glück gehabt!
63,3 kg Bisher verloren: 26,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
1654 kcal Fett: 55,51g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 207,80g.   Frühstück: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Mittagessen: Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Hummus Natur, Popp Geflügelsalat, Büsch Ullas Hefezopf. Abendessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Hummus Natur, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: IBIS Schokobrötchen, M&M's Fudge Brownie, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Banane. mehr...
267 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
des kommt dann morgen drauf, die Waage wollte dir mal eine Freude machen 
24 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Guten Morgen! Ein Grund zur Freude 🥳 
25 Jan 23 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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