Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 128,14g | Eiw: 86,20g | Kohlh: 58,94g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Rasting Kalbsleberwurst, Erdbeeren, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Marten Salami Sticks, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Milfina Butter , Gemischter Salat, Ja! American Dressing , Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot, Armada Pfeffer Makrelenfilets . Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade, Ramazzotti Aperitivo Rosato . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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