📚 MrsLP's Notizen, 24 Jan 23

"Sagen Sie nichts.... Dienstag?!"
Zitat aus welchem Film? 😉
63,3 kg Bisher verloren: 26,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2023:
1747 kcal Fett: 60,83g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 227,14g.   Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: Popp Geflügelsalat, Bresso Kräuter der Provence, Hartgekochtes Ei, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: Nutella Nutella, Grandessa Himbeermarmelade, Mehlpfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, IBIS Schokobrötchen, M&M's Fudge Brownie. mehr...
281 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
solch fragen an einem Dienstag morgen .. DODAL überfordert, erst mal nen Kaaaaba. 
23 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
🤷🏻‍♀️ 
24 Jan 23 vom Mitglied: Mimpelchen
und täglich grüßt das Murmeltier? 
24 Jan 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
Nein, es kommt aus der SciFi Ecke. Star trek Nerds an die Front!  
24 Jan 23 vom Mitglied: 📚 MrsLP
Neeeneeeneree, des muss nicht sein 😉😇 
24 Jan 23 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Kirk in Star Trek 7 😅 
24 Jan 23 vom Mitglied: MenthePip
🎉 MenthePip, richtig! 🖖🏻 
24 Jan 23 vom Mitglied: 📚 MrsLP

     
 

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