Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
83,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 85,80g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 90,70g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: REWE Birne Abate Fetel, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Bofrost Eiweissbrötchen, Himbeeren, Milfina Butter, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Salami Sticks. Abendessen: American Style American Sandwich, Rote Paprika, Frischkäse, Aldi Kochschinken. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1977's Gewichtsverlauf
|