Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 80,42g | Eiw: 84,41g | Kohlh: 244,93g.
Frühstück: Äpfel, Cappuccino, Zucker, Weihenstephan Die Streichzarte, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Metzgerfrisch Bierschinken. Mittagessen: McDonald's McChicken Classic, Kinder Bueno White, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Magnum Yoghurt & Raspberry, Coca-Cola Mezzo Mix, Frische Pasta (Gekocht), Garnele. mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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