Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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102,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 84,78g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 207,08g.
Frühstück: Kiwi, Gut & Günstig Schoko Kränze, Banane. Mittagessen: Becel Bratfett, Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Buletten. Abendessen: Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Exquisa Käsekuchen Snack. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maddii895's Gewichtsverlauf
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