Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2014
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111,7 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2391 kcal
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Fett: 155,71g | Eiw: 137,86g | Kohlh: 119,58g.
Frühstück: Wish-Bone Romano Basil Vinaigrette Dressing, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Now Foods Psyllium Husk Powder, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Egg, Butter (Salted). Mittagessen: Beach Cliff Fish Steaks in Louisiana Hot Sauce, Wish-Bone Romano Basil Vinaigrette, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Tomatoes. Abendessen: Old El Paso Mild Taco Sauce, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Almonds, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Tone's Taco Seasoning (No MSG), Publix Ground Beef Sirloin 90/10. Snacks/Sonstiges: Planters Smoked Peanuts, Apples, Saputo Double Smoked Cheddar Cheese. mehr...
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2715 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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