Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 96,55g | Eiw: 153,54g | Kohlh: 63,87g.
Frühstück: Quäse Protein, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Walnüsse, Tomaten, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. Mittagessen: Edeka Ajvar Mild , DM Bio Kalamon Oliven, Walnüsse, DM Bio Salat Topping, Florette Feldsalat , Penny Markt Beerenmischung, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Abendessen: Gouda. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix, Barebells White Salty Peanut, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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