Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 103,05g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 58,57g.
Mittagessen: Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Bofrost Eiweissbrötchen, Marten Salami Sticks, Himbeeren, Milfina Butter, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Thermomix Coleslaw. Abendessen: Milbona Tilsiter , Butter, Zwiebeln, Rote Paprika, Weißkohl, REWE Putenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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