Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 111,88g | Eiw: 72,58g | Kohlh: 60,01g.
Frühstück: Gut & Günstig Salami Sticks, Mandeln. Mittagessen: Penny Markt Gouda Gerieben , Thermomix Coleslaw, Bauerngut Käsewiener, Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. Abendessen: KFC Coleslaw (150g), Metzgerfrisch Römerbraten, Metzgerfrisch Leberkäse , Milfina Butter, Aldi Kochschinken, Harry Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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