Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2014
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 25,29g.
Frühstück: RUF Muffins mit Schokostückchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Alpro Soya Sojamilch Light, Asia Konjak Nudeln, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt. mehr...
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1833 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JennyRiedel's Gewichtsverlauf
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