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😎💪💪
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112 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 155,01g.
Frühstück: Arla Skyr Vanille. Mittagessen: Vemondo Veggie-Mix Broccoli Buchweizen. Abendessen: Edeka Graved Lachs, Wasa Vollkorn, Buko Balance. Snacks/Sonstiges: Banane, Cocktailtomaten, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Jan 23 vom Mitglied: DieDavi
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DANKE.Im August möchte ich mein Ziel erreicht haben….wird knapp, aber in 30 Wochen sollte noch ein bisschen was drin sein….naja und wenn am Ende 2kg fehlen dann kommen die eben im September ☺️
17 Jan 23 vom Mitglied: Guddi47
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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