Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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50,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 18,71g | Eiw: 87,94g | Kohlh: 74,69g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Mittagessen: Корюшка, Моя Цена Квашеная Капуста, Винегрет. Abendessen: Bombbar Сгущёнка Варёная, Ашан Белый Грейпфрут, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Global Village Халапеньо, Магнит Помидоры Черри, Корюшка. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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